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手相論命，從手部或指甲，也可以透露全身的健康線索。
李士虹醫師舉洗腎患者為例，通常他們的指甲會一半紅、一半白；而出現黃色指甲症候群，通常伴隨著
有肺部疾病；先天性缺氧疾患，指甲也會發紺；手掌紅通通，表示可能肝功能較差；紅血球增生症病患
手掌也會泛紅，而感染梅毒者，手掌會出現紅斑，也是很重要的鑑別診斷依據。
每年一到冬天，氣溫低，空氣乾燥，表皮的皮脂膜形成能力降低，皮膚水份在逐漸蒸發後，角質層含水
量減少，容易乾燥而失去彈性，嚴重者更在表皮形成龜裂。因此，想擁有美麗的手足，便要做好「防
曬」、「保濕」兩大功夫。陽光是肌膚的敵人，也是老化主因；多數人塗抹防曬乳時，常忘了手腳也需
要滋潤；而冬天來臨，想要擁有水亮的肌膚，手腳的保濕更不可省。
手部皮膚保濕，必須靠塗抹護手霜保養，問題是，您用對了護手霜嗎？這類產品的成分和使用時機都很
重要；李士虹醫師建議，選擇含有天然保濕因子尿素(urea)或常見的保濕成分山梨醇、甘油都可以；塗
抹的時機，則選擇洗澡或洗手後，趁表皮還有水份時擦，才會鎖住表皮水份，達到保濕效果。
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